Napar przy żylakach (III) Zmieszać w równych proporcjach: szałwię, pięciornik kurze ziele i skrzyp. Łyżeczkę mieszanki zalać szklanką wrzątku, a następnie parzyć przez 4 minuty. Pić po filiżance naparu 2 razy dziennie, rano i wieczorem. ...
Okłady na żylaki W celu ich przygotowania należy użyć liści i gałązek ziela gwiazdnicy. Są delikatne i miękkie, więc można je stosować bez rozdrabniania. Należy nimi obłożyć chore miejsca, a następnie owinąć je rozwałkowanym albo rozbitym ...
Stawianie baniek To stary, ale sprawdzony sposób na pozbycie się grypy i przeziębienia. Bański szklane (teraz są dostępne i gumowe) trzeba stawiać na dobrze umięśnionych częściach ciała, czyli na plecach, wzdłuż kręgosłupa i po bokach ...
Na bóle żołądka Zmieszać po 20 g owoców anyżu, kolendry, ziela drapacza i rdestu ptasiego. Łyżkę ziół zalać gorącą wodą. Gotować przez 5 minut, a następnie odstawić na kwadrans. Popijać małymi porcjami w ciągu dnia. ...
Niewiele osób ma świadomość, jak istotny jest proces oczyszczania wątroby. Skumulowane w organizmie toksyny obciążają ten ważny organ nadmierną pracą, przez co nie jest on w stanie skutecznie pełnić swoich ponad 200 funkcji. Gdy zdecydujemy ...
Pierwszy z wymienionych rodzajów bólu dotychczas kojarzony był głównie z osobami starszymi (po 60. roku życia) i z występującymi u nich zwyrodnieniowymi zmianami w obrębie kręgosłupa. Jednak coraz częściej uskarżają się na niego również osoby ...
Kąpiel relaksacyjna Do wody dodać 2 szklanki soli, wlać szklankę naparu z rumianku. Kąpiel łagodząca stres Duży garnek napełnić 100 g dziurawca (łodygi, liście, kwiaty), zalać zimną wodą i zostawić na noc. Przed kąpielą zawartość ...
Przy planowaniu codziennego menu należy kierować się indeksem glikemicznym. Jest to klasyfikacja produktów ze względu na ich wpływ po spożyciu na stężenie glukozy we krwi. Niezwykle pomocne w tym przypadku okażą się tablice, które w ...
Poniżej znajdziecie kolejne przepisy na różne wywary, które mogą pomóc w złagodzeniu dolegliwości serca. Przy nadciśnieniu (I) Szczyptę barwinka, który obniża ciśnienie, a jednocześnie poprawia krążenie krwi i wzmacnia serce, należy zaparzyć w 0,5 szklanki ...
Twoje serce nie bije tak spokojnie jak dawniej? Dokuczają Ci bóle w okolicach klatki piersiowej? Nasze przepisy pomogą złagodzić nieprzyjemne dolegliwości. Pamiętaj jednak, że stosowanie zaprezentowanych poniżej metod nie zastąpi wizyty u lekarza. Przy kołataniu ...
Media społecznościowe